L’Aïkido est un art martial japonais basé sur l’harmonie, l’adaptation et la non-violence.
I a été développé par Morihei Ueshiba.
Regardez notre page Aikido pour plus d'indormation.
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Pour découvrir l’Aïkido, un training avec longue manche de préférence en coton
Les pieds propres (la pratique se fait pieds nus sur les tatamis).
Par la suite, les pratiquants utilisent généralement un keikogi tout comme au judo (tenue traditionnelle d’Aïkido).
Les pieds propres (la pratique se fait pieds nus sur les tatamis).
Par la suite, les pratiquants utilisent généralement un keikogi tout comme au judo (tenue traditionnelle d’Aïkido).
L’Aïkido peut être pratiqué par les adolescents et les adultes souhaitant développer une meilleure maîtrise du corps, de la concentration et de la confiance en soi. Musubi Dojo à partir de 14 ans avec accord des parents
La pratique est adaptée au niveau et aux possibilités physiques de chacun.
La pratique est adaptée au niveau et aux possibilités physiques de chacun.
Non. L’Aïkido est accessible à toutes et tous, sans expérience préalable.
Les cours débutants permettent de découvrir progressivement les bases :
les déplacements ;
la posture ;
la coordination du corps ;
les techniques de contrôle et de projection ;
le travail avec un partenaire.
Chacun évolue selon ses capacités, dans un esprit de respect et d’entraide.
Les cours débutants permettent de découvrir progressivement les bases :
les déplacements ;
la posture ;
la coordination du corps ;
les techniques de contrôle et de projection ;
le travail avec un partenaire.
Chacun évolue selon ses capacités, dans un esprit de respect et d’entraide.
Le Ki no Renma est composé d'excercices de respiration et de mouvements ayant pour but le développement et renforcement de l'énergie vitale Ki". Il peut se pratiquer de manière autonome.
Au contact de Hiroshi Tada Shihan, une évidence s’impose :
En Aikido ce qui transforme réellement la pratique n’est pas l’accumulation de techniques, mais la qualité de présence, la respiration, la détente structurée et la stabilité intérieure.
Le Ki no Renma agit comme un socle invisible:
Il soutient la technique sans jamais la contraindre.
Il permet à chacun de pratiquer longtemps, avec respect du corps, tout en approfondissant l’esprit de l’Aïkido tel qu’il a été transmis par son fondateur.
Avec le temps, ses effets deviennent concrets :
• un corps plus stable et moins soumis aux tensions
• une pratique de l’Aïkido plus fluide et plus juste
• une réduction de l’effort inutile et des blessures
• une meilleure endurance physique et mentale
En Aikido ce qui transforme réellement la pratique n’est pas l’accumulation de techniques, mais la qualité de présence, la respiration, la détente structurée et la stabilité intérieure.
Le Ki no Renma agit comme un socle invisible:
Il soutient la technique sans jamais la contraindre.
Il permet à chacun de pratiquer longtemps, avec respect du corps, tout en approfondissant l’esprit de l’Aïkido tel qu’il a été transmis par son fondateur.
Avec le temps, ses effets deviennent concrets :
• un corps plus stable et moins soumis aux tensions
• une pratique de l’Aïkido plus fluide et plus juste
• une réduction de l’effort inutile et des blessures
• une meilleure endurance physique et mentale
Musubi (結び) signifie notamment union, connexion, lien.
Dans l’esprit de l’Aïkido, cela représente la recherche d’une relation harmonieuse :
avec son partenaire ;
avec son environnement ;
avec soi-même.
C’est un principe essentiel de la pratique au Dojo Musubi.
Dans l’esprit de l’Aïkido, cela représente la recherche d’une relation harmonieuse :
avec son partenaire ;
avec son environnement ;
avec soi-même.
C’est un principe essentiel de la pratique au Dojo Musubi.